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育儿小课堂:为什么宝宝睡觉时容易出汗 是缺钙吗?|育儿|课堂


  育儿小课堂:为什么宝宝睡觉时容易出汗 是缺钙吗?     不少家长遇过这种情况:半夜起来想看看宝宝睡得踏不踏实,结果发现宝宝头发湿漉漉的,像洗了头一样,用手一摸全是汗,就会忍不住担心:宝宝怎么流这么多汗?会不会生病了?     其实,宝宝在睡梦中出汗是很常见的,并不是大人认为的缺钙或生病。     宝宝睡觉为什么出汗多?     代谢旺盛     宝宝的成长速度快,新陈代谢旺盛,出汗多是很正常的。  
    睡前喝奶     宝宝在喝完奶后的一段时间内,身体产生的热量增加,引起出汗。如果宝宝吃着奶睡着,或是吃完马上就睡,出汗就会更加明显。     环境闷热     很多家长生怕宝宝着凉,总是“宁可热着也不要冻着”。夏天房间闷热不透气,冬天给宝宝穿盖太多,代谢原本就很旺盛的宝宝出汗就更严重了。     宝宝多汗,家长应该如何护理?     给宝宝穿纯棉质地的内衣,比较透气、吸汗,而且贴身穿着也很舒服。     宝宝出汗后,及时给他擦干身体,更换衣服。勤洗澡保持干净,避免过多的汗液聚集在皮肤褶皱处,引起感染。     夏天可以用电扇或空调降温,但要注意风不能直接对着宝宝吹。冬天如果有暖气,不要让室内过热,以免室内外温差大,宝宝容易感冒。

      

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